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    Wer entdeckt das Melanom zuerst?

    Wer entdeckt das Melanom zuerst – und in welcher Beziehung steht dies zum Stadium der Krankheit und zur Prognose? Der schwarze Hautkrebs (Melanom) ist die Hautkrebsart, die für die meisten Todesfälle verantwortlich ist. Seit den [...]
  • Schiraffenhaut mit dem typischen Muter als Beispiel für die Vielseitigkeit der Haut
    Unsere Haut

    10 + X Fakten über unsere Haut

    Von wegen faule Haut! Unsere Haut ist ein sehr vielseitiges Organ Die Haut ist ein wahres Wunderwerk – hier 10 + X Fakten Funktionen: Aufbau: Die Haut besteht aus 3 Schichten: Oberhaut (Epidermis), Lederhaut (Corium) [...]
  • Die UVB Strahlen der Sonne rufen die Produktion von Vitamin D, dem Sonnenhormon hervor.
    Unsere Haut

    Vitamin D das Sonnen-Hormon

    Vitamin D – das Sonnen-Hormon Vorwort: Begriffsklärung Die chemischen Verbindungen, die wir heute unter dem Sammelbegriff Vitamin D (Vit. D) zusammenfassen, gehören eigentlich nicht zu den Vitaminen, sondern zu den Hormonen. Per Definition sind Vitamine chemische [...]
  • Selbstbräuner DHA, Spraydose
    Unsere Haut

    Selbstbräuner DHA

    Selbstbräuner: Was ist das? Selbstbräuner erzeugen einen braunen Teint durch eine chemische Reaktion. Die Vorteile dieser Art von Bräune liegen klar auf der Hand: Die bekannten UV-bedingten Hautschäden wie Sonnenbrand, Hautkrebs und Hautalterung werden vermieden. Selbstbräuner [...]
  • Hautalterung ist auch an den Händen sichtbar
    Unsere Haut

    Hautalterung: Lässt uns UV alt aussehen?

    Hautalterung, ein nicht aufzuhaltender Prozess Im 2. bis 3. Lebensjahrzehnt beginnt die Hautalterung.  Dieser komplexe natürliche Vorgang wird durch zwei Einflussgrößen gesteuert: 1) Die genetische Ausstattung des Einzelnen. Dies wird gerne als das „innere Altern“ bezeichnet. [...]
  • Schematische Darstellung eines Fragebogens
    Unsere Haut

    So bestimmen Sie Ihren Hauttyp

    Der Hauttyp ist ein Maß für die Sonnenbrand-Empfindlichkeit der Haut Vorwort: Der Hauttyp (HT), mit dem wir uns auf MY-UV befassen, bezieht sich ausschließlich auf die Sonnenbrand-Empfindlichkeit der Haut. Natürlich gibt es auch andere Kriterien zur [...]
  • Feuer als Zeichen für Sonnenbrand
    Unsere Haut

    Sonnenbrand – harmlos und vorübergehend?

    Sonnenbrand ist zwar vorübergehend,  aber keineswegs harmlos Es gibt wohl kaum jemand unter uns, der keine eigenen Erfahrungen mit Sonnenbrand hat. Er kann – bei starker Ausprägung – für schlaflose Nächte und Schlimmeres sorgen. Der [...]
  • Darstellung eines Taschenrechners den man evtl. zur Berechnung der Verlängerung der Eigenschutzzeit durch den LSF einsetzen kann.
    Unsere Haut

    Wie man mit dem LSF rechnet

    Was bedeutet der Lichtschutzfaktor (LSF) und wie wendet man ihn an? Wenn wir eine Sonnencreme im Drogeriemarkt aus dem Regal nehmen, dann wählen wir sie meist nach verschiedenen Kriterien aus. Wie z. B. nach der [...]
  • Hautkrebsrisiko
    Unsere Haut

    Hautkrebsrisiko reduzieren: Vorschläge der ASDS

    So reduzieren Sie Ihr Hautkrebsrisiko Lesen Sie hier einige Empfehlungen der Amerikanischen Gesellschaft für Dermatologische Chirurgie (ASDS) zur Reduzierung des Hautkrebsrisikos (übersetzt und gekürzt). Zur Reduzierung des Hautkrebsrisikos sollten Sie Folgendes tun: Die beste Methode zur Hautkrebsvorsorge ist die [...]
  • Hautkrebsmythen und ihr harmloser Namensvetter der Einsiedlerkrebs
    Unsere Haut

    10 Hautkrebsmythen aufgedeckt

    10 Hautkrebsmythen klargestellt Lesen Sie hier einige Anmerkungen der Amerikanischen Gesellschaft für Dermatologische Chirurgie (ASDS) aus dem Jahr 2013 zu häufigen falschen Annahmen bezüglich des Hautkrebsrisikos (sinngemäß übersetzt und gekürzt). I. Ich bekomme keinen Hautkrebs, weil ich mich [...]
  • Die Hautfarbe der Menschen ist unterschiedliche
    Unsere Haut

    Wie kommt unsere Hautfarbe zustande?

     Unsere Hautfarbe:    eine „bunte“ Mischung aus mehreren Komponenten Unsere natürliche Hautfarbe wird durch ein Zusammenspiel von mehreren Faktoren bestimmt: durch die Menge an Pigment, dem Melanin, das Verhältnis der verschiedenen Melaninarten, den in der Haut [...]
  • UV-B Strahlung erzeugt Sonnenbrand auf der Haut
    Unsere Haut

    Sonnenbrand – was tun?

     Sonnenbrand   😯  – was tun? Nach wie vor der beste Tipp gegen Sonnenbrand: Vermeiden Sie ihn! Dies ist kein Hexenwerk! Mit etwas Planung ist es ganz einfach: Bestimmen Sie Ihren Hauttyp. Daraus ergibt sich die [...]
  • Tattoo und UV-Strahlung was ist zu beachten?
    Allgemein

    Tattoo und UV-Strahlung

    Tattoo und UV-Strahlung Geschichtliche Einordnung: Das Tätowieren der Haut betreiben die Menschen schon seit tausenden von Jahren. Selbst Ötzi, die  5000 Jahre alte Mumie aus dem Gletschereis in den Alpen, trug eine Tätowierung. Tätowierungen erfüllen [...]
  • Mallorca gab der Mallorca-Akne ihren Namen
    Unsere Haut

    Mallorca-Akne

    Mallorca-Akne: Ein Hautausschlag verursacht durch die Sonne Manche von uns bekommen nach dem ersten Sonnen einen juckenden Ausschlag. Im Gesicht, am Halsausschnitt, auf den Oberarmen rötete sich auf einmal die Haut. Bläschen tauchen auf und [...]
  • Gefahren und Risiken der UV-Strahlen gemäß der UV-Schutzverordnung
    Im Sonnenstudio

    Gefahren und Risiken der UV-Strahlen – gemäß der UVSV

    Informationen zu Gefahren und Risiken von UV-Strahlen In jedem Sonnenstudio, dass nach der UV-Schutzverordnung  (UVSV) zertifiziert ist, erhalten Sie vor der ersten Besonnung ein ausführliches Beratungsgespräch. Mit Hilfe eines Informationsblattes klärt Sie die Fachkraft über [...]
  • Flamingo mit rosa Gefieder gefärbt durch Astaxanthin
    Unsere Haut

    Astaxanthin als UV-Schutz

    Astaxanthin – ein blutrotes Betacarotinoid Astaxanthin gehört ebenso wie Betacarotin zur großen Familie der Carotinoide. Von seinen Fan´s werden ihm zahlreiche vorteilhafte gesundheitliche Wirkungen zugeschrieben; unter anderem auch der Schutz vor UV-bedingten Hautschäden. Gehen wir [...]
  • Es gibt zahlreiche Methoden zur Vitamin D Messung
    Allgemein

    Vitamin-D Messung

    Möchten Sie wissen, wie es um Ihren Vitamin-D Spiegel steht?  Sie vermuten, Ihr Vitamin-D Spiegel könnte zu niedrig sein? Verschaffen Sie sich Klarheit. Machen Sie einen Bluttest. Zur Vitamin D Messung entnimmt der Arzt etwas [...]
  • WHO-Empfehlungen: Ein lachender Mann sitzt unter einem Sonnenschirm auf einer Parkbank
    Allgemein

    WHO-Empfehlungen zum Umgang mit der Sonne

    Wie kann man die Sonne genießen ohne die Haut übermäßig zu belasten? Die UV-Strahlen der Sonne erzeugen nicht nur die Bräunung der Haut und fördern die Vitamin D Synthese. Bei übermäßigem Genuss können sie auch [...]
  • Schematische Darstellung der Vitamin D Synthese im menschlichen Körper
    Ernährung

    Infografik zur Vitamin D Synthese

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    Die Sonne ist die Quelle der natürlichen UV-Strahlung auf der Erde. Die Sonne bildet das Zentrum unseres Sonnensystems und ist die mit Abstand wichtigste Energiequelle auf der Erde. Selbst unsere fossilen Brennstoffe wie Erdöl oder [...]
  • Mehlsiebe verschiedener Größe als Symbol für physikalische Filter in Sonnencreme
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    Was bringt der Einsatz von SMARTSUN UV-Bändern? Neulich, auf Mallorca, in einem deutschen Drogeriemarkt, entdeckte ich im Regal mit den Sonnencremes „Smartsun UV-Bänder“ schwedischen Firma Smartsun. Eine Packung enthält 5 Bänder, in meinem Fall waren 4,95 [...]
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    UV-Strahlung ist ebenso wie das sichtbare Licht eine elektromagnetische Schwingung Elektromagnetische Schwingungen teilt man in 2 große Gruppen ein. Je nach dem ob sie genügend Energie besitzen um Atome zu zerstören. Ionisierende Strahlung wie z. [...]
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    Deutsche Krebsgesellschaft: Neuigkeiten im Herbst 2015

    Die Deutsche Krebsgesellschaft (DKG e. V.) veröffentlicht Neuigkeiten im Herbst 2015. Die Deutsche Krebsgesellschaft ist, nach eigenem Bekunden, die größte wissenschaftlich-onkologische Fachgesellschaft in Deutschland. Sie engagiert sich für eine evidenzbasierte Krebsversorgung (medizinische Behandlung, die auf [...]
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    Künstliche UV-Strahlung am Arbeitsplatz – Schutzvorschriften Nicht nur Freiluftarbeiter sollten sich der Gefahren der natürlichen UV-Strahlung bewusst sein und zusammen mit den Arbeitgebern entsprechende Schutzmaßnahmen ergreifen. Auch in Innenräumen gibt es Arbeitsplätze an denen künstliche [...]
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    Grundwissen Hautkrebs: Das sollten Sie wissen

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Krähe als Symbol für Winterblues
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Ins Solarium zur Lichtherapie?

2. März 2017 0

Kann man das Solarium zur Lichttherapie nutzen? Viele von uns vermissen im Winter die Sonne, die Wärme, das intensive Licht, die Farben der Natur. Im winterlichen Grau fühlen wir uns müde, lustlos, die Arbeit geht […]

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    12. Februar 2017 0

    10 Tipps gegen die Beschleunigung der Hautalterung  Beim täglichen Blick in den Spiegel stellt man sich schon manchmal die Frage: Ist die (Haut)-Alterung wirklich unumgänglich? Der innere, genetisch bestimmte Alterungsprozess der Haut: Es lässt sich […]

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      Haut nah Yael Adler
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      Buchvorstellung: Haut nah von Dr. Y. Adler

      30. Januar 2017 0

      Haut nah: Alles über unser größtes Organ, von Dr. Yael Adler Thema des Buches Die Haut ist unser größtes Organ. Im Alltag setzen wir Ihre Funktionstüchtigkeit als gegeben voraus, ohne viele Gedanken daran zu verschwenden. […]

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        Europäische Union und Solarium
        Allgemein

        Die Europäische Union und das Solarium

        17. Januar 2017 2

         „Go for the glow or ban the tan?”      Bräunen – oder verbannen? Sinngemäß übersetzt: Sollen wir die Bräune anstreben oder besser verbannen? Das Thema biologische Effekte der künstlichen UV-Strahlung des Solariums beschäftigt die […]

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          12. Dezember 2016 0

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            Die Lebensdosis an UV-Strahlung ist unter anderem von der UV-Intensität am Wohnort abhängig.
            Allgemein

            Lebensdosis an UV

            13. November 2016 2

            Testen Sie: Wie ist Ihre Lebensdosis an UV? Die Lebensdosis an UV ist die Menge an UV-Strahlung, die unsere Haut im Laufe unseres Lebens „eingesammelt“ hat. Warum ist es interessant diesen Wert zu kennen? UV-Strahlung […]

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              Eine Lupe vergrößtert das Wort Cancer in einem Zeitungsausschnitt
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              Wer entdeckt das Melanom zuerst?

              8. November 2016 2

              Wer entdeckt das Melanom zuerst – und in welcher Beziehung steht dies zum Stadium der Krankheit und zur Prognose? Der schwarze Hautkrebs (Melanom) ist die Hautkrebsart, die für die meisten Todesfälle verantwortlich ist. Seit den […]

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                Selbstbräuner DHA, Spraydose
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                Selbstbräuner DHA

                17. Oktober 2016 0

                Selbstbräuner: Was ist das? Selbstbräuner erzeugen einen braunen Teint durch eine chemische Reaktion. Die Vorteile dieser Art von Bräune liegen klar auf der Hand: Die bekannten UV-bedingten Hautschäden wie Sonnenbrand, Hautkrebs und Hautalterung werden vermieden. Selbstbräuner […]

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                  Die Sommerbräune erhalten

                  22. September 2016 0

                  Wie kann man die Sommerbräune möglichst lange erhalten? Tatsache ist, ohne erneute Sonneneinwirkung geht die Sommerbräune verloren. Das Melanin, der braune Farbstoff, der unserer Haut die Bräune verleiht, sitzt in der obersten Hautschicht (Epidermis). Wenn […]

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                    Armbänder als Warnung bei UV-Überdosis
                    Produkttests

                    Smartsun UV-Bänder fürs Handgelenk

                    15. September 2016 0

                    Was bringt der Einsatz von SMARTSUN UV-Bändern? Neulich, auf Mallorca, in einem deutschen Drogeriemarkt, entdeckte ich im Regal mit den Sonnencremes „Smartsun UV-Bänder“ schwedischen Firma Smartsun. Eine Packung enthält 5 Bänder, in meinem Fall waren 4,95 […]

                    Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                      Auch Hundewelpen können einen Sonnenbrand bekommen
                      Allgemein

                      Sonnenbrand beim Hund?

                      31. August 2016 0

                      Sonnenbrand bei Hunden – ist das möglich? Der „normale“ Hund trägt Fell. Dies sollte ihn vor UV-Strahlung schützen. Oder doch nicht? Obwohl es im ersten Moment unwahrscheinlich erscheint: auch Hunde können einen Sonnenbrand bekommen die […]

                      Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                        Flamingo mit rosa Gefieder gefärbt durch Astaxanthin
                        Unsere Haut

                        Astaxanthin als UV-Schutz

                        18. August 2016 0

                        Astaxanthin – ein blutrotes Betacarotinoid Astaxanthin gehört ebenso wie Betacarotin zur großen Familie der Carotinoide. Von seinen Fan´s werden ihm zahlreiche vorteilhafte gesundheitliche Wirkungen zugeschrieben; unter anderem auch der Schutz vor UV-bedingten Hautschäden. Gehen wir […]

                        Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                          Strahlenbelastung im Flugzeug: Gefahren für das fliegenden Personal
                          Neues aus der Wissenschaft

                          Strahlenbelastung im Flugzeug

                          4. August 2016 0

                          Strahlenbelastung im Flugzeug Piloten und fliegendes Kabinenpersonal erkranken ca. doppelt so häufig an schwarzem Hautkrebs (Melanom) wie die durchschnittliche Bevölkerung [1]. Dies zeigte eine übergreifende Analyse der Arbeitsgruppe von Sanlorenzo aus 19 wissenschaftlichen Studien mit […]

                          Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                            Balkendiagramm zur Darstellung des Produktvergleichs von Vitamin D Test
                            Produkttests

                            Produktvergleich: Vitamin D Tests

                            14. Juli 2016 2

                            Produktvergleich: 3 Vitamin D Tests für zuhause im Vergleich Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit. Gerade jetzt im Sommer, wo wir in den Genuss von mehr Sonnenstunden kommen, […]

                            Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                              Häufig gestellte Fragen zu Sonnenschutz und Hautkrebs
                              Allgemein

                              Sonnenschutz Hautkrebs FAQs

                              29. Juni 2016 0

                              Häufig gestellte Fragen – FAQs – zu Sonnenschutz und Hautkrebs   Häufige Fragen zu Hautkrebs und Sonnenschutz beantwortet Dr. M. Mahlberg, Dermatologe und Mitglied der Skin Cancer Foundation, Juni 2016 (sinngemäß übersetzt): 1) Sind Menschen mit vielen […]

                              Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                                Sonnenschutz für Babys, Kinder und Jugendliche
                                Allgemein

                                Sonnenschutz Tipps für Babys, Kinder und Jugendliche

                                20. Juni 2016 0

                                Sonnenschutz für Babys, Kinder und Jugendliche Kinder spielen mit Begeisterung an der frischen Luft. Darin sollten wir sie unterstützen! Hier können sie all ihre Sinne einsetzen um etwas über sich und die Welt zu erfahren. […]

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                                  Photolyase ein Enzym aus Blaualgen repariert UV-bedingte DNA Schäden
                                  Unsere Haut

                                  Photolyase – Hilfe gegen Hautkrebs?

                                  15. Juni 2016 0

                                  Photolyase – ein Inhaltsstoff aus Blaualgen repariert Erbgutschäden Erbgut-Schäden vorbeugen oder/und reparieren Alle uns bekannten Sonnenschutzmöglichkeiten, wie der Aufenthalt im Schatten, das Anlegen von (Sonnenschutz)-Kleidung und das Auftragen von Sonnencreme basieren auf dem Prinzip der […]

                                  Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                                    UV-B Strahlung erzeugt Sonnenbrand auf der Haut
                                    Unsere Haut

                                    Sonnenbrand – was tun?

                                    7. Juni 2016 0

                                     Sonnenbrand   😯  – was tun? Nach wie vor der beste Tipp gegen Sonnenbrand: Vermeiden Sie ihn! Dies ist kein Hexenwerk! Mit etwas Planung ist es ganz einfach: Bestimmen Sie Ihren Hauttyp. Daraus ergibt sich die […]

                                    Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                                      VW-Bus als Beispiel für den UV-Schutz im Auto
                                      Allgemein

                                      UV-Schutz im Auto

                                      1. Juni 2016 0

                                      UV-Schutz im Auto Mittlerweile wissen wir fast alle, dass man sich im Freien vor den UV-Strahlen der Sonne schützen soll. Obwohl wir gerne die Sonne genießen, dürfen wir die Gefahren für Haut und Augen nicht […]

                                      Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                                        Bei Straßenbau ist ein Beispiel für einen Arbeitsplatz im Freien mit hoher UV-Exposition
                                        Allgemein

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                                        26. Mai 2016 0

                                        UV-Strahlung am Freiluftarbeitsplatz Viele von uns verbringen gerne ihre Freizeit an der frischen Luft, ganz besonders im Sommerhalbjahr. Zum Wohle unserer Haut und Augen ist es sinnvoll an einen passenden Sonnenschutz zu denken. Ganz besonders […]

                                        Hat Ihnen der Beitrag gefallen? Sagen Sie´s weiter!
                                          Hautkrebsrisiko
                                          Unsere Haut

                                          Hautkrebsrisiko reduzieren: Vorschläge der ASDS

                                          19. Mai 2016 0

                                          So reduzieren Sie Ihr Hautkrebsrisiko Lesen Sie hier einige Empfehlungen der Amerikanischen Gesellschaft für Dermatologische Chirurgie (ASDS) zur Reduzierung des Hautkrebsrisikos (übersetzt und gekürzt). Zur Reduzierung des Hautkrebsrisikos sollten Sie Folgendes tun: Die beste Methode zur Hautkrebsvorsorge ist die […]

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                                            Im Sonnenstudio

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                                            Hallo, ich bin promovierte Diplom-Biologin mit langjähriger Berufserfahrung im Bereich der Lebenswissenschaften, Sachbuchautorin und Bloggerin.

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                                            Eine Lupe vergrößtert das Wort Cancer in einem Zeitungsausschnitt
                                            Neues aus der Wissenschaft

                                            Wer entdeckt das Melanom zuerst?

                                            Wer entdeckt das Melanom zuerst – und in welcher Beziehung steht dies zum Stadium der Krankheit und zur Prognose? Der schwarze Hautkrebs (Melanom) ist die Hautkrebsart, die für die meisten Todesfälle verantwortlich ist. Seit den [...]

                                            Aktueller UVI Australien

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