• Wie erkennen Sie ein gut geführtes Sonnenstudio?
    Im Sonnenstudio

    Wie erkennen Sie ein gut geführtes Sonnenstudio?

    An welchen Kriterien erkennen Sie ein gut geführtes Sonnenstudio? Besonders in den trüben Wintermonaten stellt der Besuch eines Sonnenstudios eine Alternative dar, etwas „Sonne“ zu tanken. Die künstliche UV-Quelle bräunt die Haut, es ist hell, es [...]
  • Wolken über der Erdoberfläche
    Physikalisches

    UV-Strahlung & Erdoberfläche

    Die Intensität der UV-Strahlung auf der Erdoberfläche hängt von zahlreichen Faktoren ab Um die Intensität der UV-Strahlung  auf der Erdoberfläche abzuschätzen, muss man mehrere Einflussfaktoren berücksichtigen:  Atmosphäre Zwischen der Sonne, als natürlicher Quelle für alle 3 [...]
  • Die Sonne, unser Zentralgestirn und Energiespender
    Physikalisches

    Die Sonne als Quelle der UV-Strahlung

    Die Sonne ist die Quelle der natürlichen UV-Strahlung auf der Erde. Die Sonne bildet das Zentrum unseres Sonnensystems und ist die mit Abstand wichtigste Energiequelle auf der Erde. Selbst unsere fossilen Brennstoffe wie Erdöl oder [...]
  • Schematische Darstellung der Vitamin D Synthese im menschlichen Körper
    Ernährung

    Infografik zur Vitamin D Synthese

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  • Europäische Union und Solarium
    Allgemein

    Die Europäische Union und das Solarium

     „Go for the glow or ban the tan?”      Bräunen - oder verbannen? Sinngemäß übersetzt: Sollen wir die Bräune anstreben oder besser verbannen? Das Thema biologische Effekte der künstlichen UV-Strahlung des Solariums beschäftigt die [...]
  • der Erdball ist umgeben von elektromagnetischen Schwingungen, beispielsweise UV Strahlung.
    Physikalisches

    Biologische Wirksamkeit: Was bedeuten UVA, UVB und UVC?

    Biologische Wirksamkeit von UV-Strahlen  Die Bezeichnung UVA und UVB haben Sie sicherlich schon auf Ihrer Sonnencreme bzw. in Veröffentlichungen gelesen. Warum unterscheiden wir zwischen UVA, UVB und UVC Strahlung? Weil sich die ultraviolette-Strahlung in ihrem gesamten [...]
  • Hautkrebsrisiko
    Unsere Haut

    Hautkrebsrisiko reduzieren: Vorschläge der ASDS

    So reduzieren Sie Ihr Hautkrebsrisiko Lesen Sie hier einige Empfehlungen der Amerikanischen Gesellschaft für Dermatologische Chirurgie (ASDS) zur Reduzierung des Hautkrebsrisikos (übersetzt und gekürzt). Zur Reduzierung des Hautkrebsrisikos sollten Sie Folgendes tun: Die beste Methode zur Hautkrebsvorsorge ist die [...]
  • Infografik Hautkrebs: Basaliom, Spinaliom, Melanom
    Unsere Haut

    Grundwissen Hautkrebs: Das sollten Sie wissen

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  • Eine Lupe vergrößtert das Wort Cancer in einem Zeitungsausschnitt
    Neues aus der Wissenschaft

    Wer entdeckt das Melanom zuerst?

    Wer entdeckt das Melanom zuerst - und in welcher Beziehung steht dies zum Stadium der Krankheit und zur Prognose? Der schwarze Hautkrebs (Melanom) ist die Hautkrebsart, die für die meisten Todesfälle verantwortlich ist. Seit den [...]
  • Darstellung eines Taschenrechners den man evtl. zur Berechnung der Verlängerung der Eigenschutzzeit durch den LSF einsetzen kann.
    Unsere Haut

    Wie man mit dem LSF rechnet

    Was bedeutet der Lichtschutzfaktor (LSF) und wie wendet man ihn an? Wenn wir eine Sonnencreme im Drogeriemarkt aus dem Regal nehmen, dann wählen wir sie meist nach verschiedenen Kriterien aus. Wie z. B. nach der [...]
  • Selbstbräuner DHA, Spraydose
    Unsere Haut

    Selbstbräuner DHA

    Selbstbräuner: Was ist das? Selbstbräuner erzeugen einen braunen Teint durch eine chemische Reaktion. Die Vorteile dieser Art von Bräune liegen klar auf der Hand: Die bekannten UV-bedingten Hautschäden wie Sonnenbrand, Hautkrebs und Hautalterung werden vermieden. Selbstbräuner [...]
  • Der Hautarzt verwendet ein der Lupe ähnliches Instrument zur Hautkrebsvorsorgeuntersuchung
    Unsere Haut

    Hautkrebsvorsorgeuntersuchung: Wie läuft das ab?

    Warum ist die Hautkrebs-vorsorgeuntersuchung wichtig? Pro Jahr erkranken in Deutschland  ca. 200 000 Menschen an weißen (Basaliom, Spinaliom) und schwarzem (Melanom) Hautkrebs. Ca. 18 000 Menschen erkranken pro Jahr an malignem Melanom. Ca. 1 % [...]
  • Eine Nahaufnahme eine Auges, blau verfremdet
    Unsere Augen

    UV-Strahlen – eine Gefahr für die Augen

    UV-Strahlen – eine Gefahr für die Augen Fast jedem von uns ist klar, dass UV-Strahlen, die im Sonnenlicht enthalten sind, Hautschäden verursachen. Es ist uns aber weniger bewusst, dass UV-Strahlung auch die Augen schädigt - und [...]
  • Hautkrebsmythen und ihr harmloser Namensvetter der Einsiedlerkrebs
    Unsere Haut

    10 Hautkrebsmythen aufgedeckt

    10 Hautkrebsmythen klargestellt Lesen Sie hier einige Anmerkungen der Amerikanischen Gesellschaft für Dermatologische Chirurgie (ASDS) aus dem Jahr 2013 zu häufigen falschen Annahmen bezüglich des Hautkrebsrisikos (sinngemäß übersetzt und gekürzt). I. Ich bekomme keinen Hautkrebs, weil ich mich [...]
  • Tattoo und UV-Strahlung was ist zu beachten?
    Allgemein

    Tattoo und UV-Strahlung

    Tattoo und UV-Strahlung Geschichtliche Einordnung: Das Tätowieren der Haut betreiben die Menschen schon seit tausenden von Jahren. Selbst Ötzi, die  5000 Jahre alte Mumie aus dem Gletschereis in den Alpen, trug eine Tätowierung. Tätowierungen erfüllen [...]
  • Hautalterung ist auch an den Händen sichtbar
    Unsere Haut

    Hautalterung: Lässt uns UV alt aussehen?

    Hautalterung, ein nicht aufzuhaltender Prozess Im 2. bis 3. Lebensjahrzehnt beginnt die Hautalterung.  Dieser komplexe natürliche Vorgang wird durch zwei Einflussgrößen gesteuert: 1) Die genetische Ausstattung des Einzelnen. Dies wird gerne als das „innere Altern“ bezeichnet. [...]
  • VW-Bus als Beispiel für den UV-Schutz im Auto
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    UV-Schutz im Auto Mittlerweile wissen wir fast alle, dass man sich im Freien vor den UV-Strahlen der Sonne schützen soll. Obwohl wir gerne die Sonne genießen, dürfen wir die Gefahren für Haut und Augen nicht [...]
  • Es gibt zahlreiche Methoden zur Vitamin D Messung
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    Möchten Sie wissen, wie es um Ihren Vitamin-D Spiegel steht?  Sie vermuten, Ihr Vitamin-D Spiegel könnte zu niedrig sein? Verschaffen Sie sich Klarheit. Machen Sie einen Bluttest. Zur Vitamin D Messung entnimmt der Arzt etwas [...]

Über mich

azg
Hallo, ich bin promovierte Diplom-Biologin mit langjähriger Berufserfahrung im Bereich der Lebenswissenschaften, Sachbuchautorin und Bloggerin.

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