Wie lange ist die notwendige Besonnungszeit für eine Tagesdosis an Vit. D? Beim Thema Vitamin D ist nach wie vor vieles unklar. Beispielsweise findet man in der wissenschaftlichen Literatur immer noch keine einheitlichen Angaben zu […]
Produktvergleich: 3 Vitamin D Tests für zuhause im Vergleich Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit. Gerade jetzt im Sommer, wo wir in den Genuss von mehr Sonnenstunden kommen, […]
Buchvorstellung Hochdosiert: Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3: das große Geheimnis, das Ihnen die Pharmaindustrie vorenthalten will, von Jeff T. Bowles. Originaltitel: The Miraculous Results of Extremely High Doses of the Sunshine […]
Vitamin D kann auch mit der Ernährung zugeführt werden Obwohl der Bedarf an Vit. D zu großen Teilen durch die Eigensynthese in der Haut mit Hilfe von Sonnenstrahlen gedeckt wird, ist die Vitamin D Zufuhr […]
Vitamin D – das Sonnen-Hormon Inhaltsverzeichnis dieses Beitrags Begriffsklärung Vielfältige Funktionen von Vit. D Vit. D durch Sonne Die Gretchenfrage Außerdem wissenswert Was tun? Take home message Weiteres Lesefutter zum Thema in diesem Blog Begriffsklärung […]
Möchten Sie wissen, wie es um Ihren Vitamin-D Spiegel steht? Sie vermuten, Ihr Vitamin-D Spiegel könnte zu niedrig sein? Verschaffen Sie sich Klarheit. Machen Sie einen Bluttest. Ein gemessener Zahlenwert gibt eine bessere Orientierung als […]
Solarien gelten als schädlich. Deshalb fordert die Deutsche Krebshilfe ein Verbot von Solarien. Sie hält es für erwiesen, dass bereits die einmalige Nutzung eines Solariums das Risiko für ein Melanom erhöht. Sie fordert deshalb im […]
Weihnachtsgeschenke 2021 – hier ein paar Anregungen Das Jahr neigt sich dem Ende zu, die Weihnachtsgeschenke 2021 müssen besorgt werden. Wohl dem, der rechtzeitig ein paar gute Ideen hat, was man Sinnvolles und Freudespendendes besorgen […]
Android Apps zur Messung der UV-Strahlung Die Intensität der aktuellen UV-Strahlung bestimmt ganz wesentlich unser Verhalten unter der Sonne. Das Maß für die sonnenbranderregende UV-Intensität der Sonnenstrahlung ist der UV-Index (UVI). Der UVI und der […]
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