20. März 2019
  • Karotten sind eine hervorragenden Quelle für Betacarotin
    Ernährung

    Betacarotin: Hautschutz durch Ernährung

    Hautschutz durch Ernährung: Teil I Betacarotin Jetzt im März ist es deutlich zu erkennen: Der Frühling kommt! Im Garten blühen die Narzissen und unsere Finger streichen über die flauschigen Weidenkätzchen. Wir verspüren einen gewissen Drang [...]
  • Krokodil cocodrile
    Allgemein

    UV-Strahlung und Reptilien

    Reptilien und UV-Strahlung Sie sind sicher schon mal durch eine größere Zoohandlung gebummelt oder haben im Zoo die exotische Vielfalt der Reptilien betrachtet. Da Echsen und Schlangen wechselwarme Tiere sind, können sie ihre Körpertemperatur nicht [...]
  • Abbildung eines Bücherregals mit vielen bunten Büchern
    Buchvorstellung

    Buchvorstellung: Jeff T. Bowles über Vitamin D

    Buchvorstellung Hochdosiert: Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3: das große Geheimnis, das Ihnen die Pharmaindustrie vorenthalten will, von Jeff T. Bowles. Originaltitel: The Miraculous Results of Extremely High Doses of the Sunshine [...]
  • Krähe als Symbol für Winterblues
    Allgemein

    Ins Solarium zur Lichtherapie?

    Kann man das Solarium zur Lichttherapie nutzen? Viele von uns vermissen im Winter die Sonne, die Wärme, das intensive Licht, die Farben der Natur. Im winterlichen Grau fühlen wir uns müde, lustlos, die Arbeit geht [...]
  • Schematische Darstellung eines Fragebogens
    Unsere Haut

    So bestimmen Sie Ihren Hauttyp

    Der Hauttyp ist ein Maß für die Sonnenbrand-Empfindlichkeit der Haut Vorwort: Der Hauttyp (HT), mit dem wir uns auf MY-UV befassen, bezieht sich ausschließlich auf die Sonnenbrand-Empfindlichkeit der Haut. Natürlich gibt es auch andere Kriterien zur [...]
  • Die Lebensdosis an UV-Strahlung ist unter anderem von der UV-Intensität am Wohnort abhängig.
    Allgemein

    Lebensdosis an UV

    Testen Sie: Wie ist Ihre Lebensdosis an UV? Die Lebensdosis an UV ist die Menge an UV-Strahlung, die unsere Haut im Laufe unseres Lebens "eingesammelt" hat. Warum ist es interessant diesen Wert zu kennen? UV-Strahlung [...]
  • Auch Hundewelpen können einen Sonnenbrand bekommen
    Allgemein

    Sonnenbrand beim Hund?

    Sonnenbrand bei Hunden - ist das möglich? Der "normale" Hund trägt Fell. Dies sollte ihn vor UV-Strahlung schützen. Oder doch nicht? Obwohl es im ersten Moment unwahrscheinlich erscheint: auch Hunde können einen Sonnenbrand bekommen die [...]
  • Alter Frau mit Sombrero schützt sich vor Hellem Hautkrebs
    Unsere Haut

    13. September: Tag des Hellen Hautkrebes

    13. September: Tag des Hellen Hautkrebses Mal wieder ein Tag des „XYZ“. Wir kennen diese Tage: Tag  des Apfels, des Denkmals, des Kusses usw. Mitunter bringen uns solche „Gedenktage“ zum Schmunzeln, oder man ist leicht [...]
  • Häufig gestellte Fragen zu Sonnenschutz und Hautkrebs
    Allgemein

    Sonnenschutz Hautkrebs FAQs

    Häufig gestellte Fragen - FAQs - zu Sonnenschutz und Hautkrebs   Häufige Fragen zu Hautkrebs und Sonnenschutz beantwortet Dr. M. Mahlberg, Dermatologe und Mitglied der Skin Cancer Foundation, Juni 2016 (sinngemäß übersetzt): 1) Sind Menschen mit vielen [...]
  • Hautkrebsrisiko
    Unsere Haut

    Hautkrebsrisiko reduzieren: Vorschläge der ASDS

    So reduzieren Sie Ihr Hautkrebsrisiko Lesen Sie hier einige Empfehlungen der Amerikanischen Gesellschaft für Dermatologische Chirurgie (ASDS) zur Reduzierung des Hautkrebsrisikos (übersetzt und gekürzt). Zur Reduzierung des Hautkrebsrisikos sollten Sie Folgendes tun: Die beste Methode zur Hautkrebsvorsorge ist die [...]
  • Medikamenten können eine Licht Dermatose auslösen
    Unsere Haut

    Medikamente als Auslöser einer Licht Dermatose

    Medikamente & UVA-Strahlen rufen einen unangenehmen Ausschlag hervor Körperfremde Substanzen, wie z. B. pflanzliche Inhaltsstoffe (siehe Wiesengräser Dermatitis), Parfüm, Kosmetika oder Medikamente können in Kombination mit Sonnenlicht sogenannte Licht Dermatosen hervorrufen. Photosensibilisierende Medikamente können nach [...]
  • Feuer als Zeichen für Sonnenbrand
    Unsere Haut

    Sonnenbrand – harmlos und vorübergehend?

    Sonnenbrand ist zwar vorübergehend,  aber keineswegs harmlos Es gibt wohl kaum jemand unter uns, der keine eigenen Erfahrungen mit Sonnenbrand hat. Er kann - bei starker Ausprägung - für schlaflose Nächte und Schlimmeres sorgen. Der [...]
  • Bei Straßenbau ist ein Beispiel für einen Arbeitsplatz im Freien mit hoher UV-Exposition
    Allgemein

    Schutz vor UV-Strahlung an Arbeitsplätzen im Freien

    UV-Strahlung am Freiluftarbeitsplatz Viele von uns verbringen gerne ihre Freizeit an der frischen Luft, ganz besonders im Sommerhalbjahr. Zum Wohle unserer Haut und Augen ist es sinnvoll an einen passenden Sonnenschutz anzuwenden. Ganz besonders gilt [...]
  • in fettreichen Kaltwasserfischen findet sich viel Vitamin D
    Ernährung

    Vitamin D Zufuhr durch Ernährung

    Vitamin D kann auch mit der Ernährung zugeführt werden Obwohl der Bedarf an Vit. D zu großen Teilen durch die Eigensynthese in der Haut mit Hilfe von Sonnenstrahlen gedeckt wird, ist die Vitamin D Zufuhr [...]
  • der Erdball ist umgeben von elektromagnetischen Schwingungen, beispielsweise UV Strahlung.
    Physikalisches

    Biologische Wirksamkeit: Was bedeuten UVA, UVB und UVC?

    Biologische Wirksamkeit von UV-Strahlen  Die Bezeichnung UVA und UVB haben Sie sicherlich schon auf Ihrer Sonnencreme bzw. in Veröffentlichungen gelesen. Warum unterscheiden wir zwischen UVA, UVB und UVC Strahlung? Weil sich die ultraviolette-Strahlung in ihrem gesamten [...]
  • Gebräunte Haut: zwei Frauen am Strand
    Unsere Haut

    Gebräunte Haut – modisch und gesund?

    Bräune schützt unsere Haut vor UV-Strahlung Trifft UV-Strahlung auf unsere Haut beginnt sie Pigment auszubilden, und wir werden braun. Eine gebräunte Haut bedeutet einen gewissen Schutz vor der energiereichen UV-Strahlung. Gebräunte Haut - biologisch betrachtet: [...]
  • Jung und Alt Tipps die Beschleunigung der Hautalterung zu stoppen
    Unsere Haut

    10 Tipps gegen die Beschleunigung der Hautalterung

    10 Tipps gegen die Beschleunigung der Hautalterung  Beim täglichen Blick in den Spiegel stellt man sich schon manchmal die Frage: Ist die (Haut)-Alterung wirklich unumgänglich? Der innere, genetisch bestimmte Alterungsprozess der Haut: Es lässt sich [...]
  • Sonnenschutz mit 96% UVA Schutz
    Unsere Haut

    Remitan: Sonnenschutz mit 96 % UVA Schutz

    Remitan: Sonnenschutz mit 96 % UVA Schutz In diesem Beitrag berichte ich über meine Erfahrungen mit Remitan Sonnenschutz Duo-Protect-Schaum der Firma PharmaFGP Derma GmbH. Genau genommen habe ich mir so ein Sonnenschutzmittel schon lange gewünscht. [...]

Über mich

azg
Hallo, ich bin promovierte Diplom-Biologin mit langjähriger Berufserfahrung im Bereich der Lebenswissenschaften, Sachbuchautorin und Bloggerin.

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